Els hàbits alimentaris

Dimarts 11 de febrer l’alumnat de primer d’ESO va assistir a una xerrada a càrrec d’una de les  infermeres del CAP. El títol de la xerrada era ‘Els hàbits i l’educació alimentària en els/les adolescents’, xerrada emmarcada dins del programa Salut i Escola.

Durant la xerrada es va explicar quins són els diferents tipus d’aliments que hi ha, com es classifiquen i en quina quantitat s’han de menjar per a tenir una alimentació equilibrada i saludable.

Hem aprés moltes coses sobre quins són els aliments més saludables i en quina quantitat els hauríem de menjar. També s’ha recalcat la importància de fer exercici per mantenir-nos sans.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: You can use these tags <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>